Detalles de la receta
Raciones
3 Raciones
T. Preparación
5 M
T. Cocinado
36M
Calorías
170
Ingredientes para hacer puré de zanahorias en Mambo
Puré de zanahorias con Mambo
- 400 gramos de zanahorias
- 80 gramos de cebolla
- 130 gramos de calabacín
- 380 gramos de patatas
- 20 gramos de aceite de oliva
- 1 pastilla caldo de verdura
- 900 gramos de agua
- Una pizca de sal
Cómo hacer la receta fácil de puré de zanahorias, patatas y verduras cremoso
Preparación paso a paso
- Son poquitos pasos. Lo primero es poner todo los ingredientes en crudo en el vaso (las zanahorias, las patatas, la cebolla las pelamos primero) echamos el aceite, el agua, la sal y la pastilla de caldo y programamos para cocer 35 minutos, sin velocidad a temperatura 120 grados y potencia calorífica 10.
- Una vez pasado el tiempo trituramos, para ellos ponemos 6 segundos a velocidad 10 o unos golpes de turbo.
- Ya tenemos lista nuestra rica y sana receta de puré cremoso de zanahorias con patatas, solamente falta servir y disfrutar.
Fuente de la Receta:
www.yococino.org
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